감사일기는 매일 느낀 감사한 사항을 기록하는 일기입니다. 감사일기를 쓰는 것은 감사와 긍정적인 마음을 갖게 해주고, 일상의 작은 기쁨을 발견하고 인지하는 데 도움을 줍니다. 아래는 감사일기를 쓰는 방법에 대한 일반적인 가이드라인입니다: 1. 시간과 장소 선택: 매일 일정한 시간과 조용한 장소를 선택하여 감사일기를 쓰는 시간을 정합니다. 일어난 지난 날에 느낀 감사한 순간들을 돌아보며 기록합니다. 2. 기록 방식: 감사일기는 쓰기 방식과 형식에 제한이 없습니다. 자유롭게 글을 쓰는 방식이나 목록 형태로도 기록할 수 있습니다. 감사한 사항을 짧은 문장이나 단어로 표현하거나, 세부적으로 상세히 기록할 수도 있습니다. 3. 감사한 순간 발견: 하루 동안 느낀 감사한 순간들을 발견합니다. 이는 작은 것일 수도 있..